Tag ikke på lange ture uden træning
Inden du tager på en lang tur, bør du have erfaring med ture med rygsæk, både på og udenfor løjper. Derved kommer du også i form inden du tager af sted. Turens længde bør være tilpasset din fysiske og psykiske form, samt din erfaring og udstyret du tager med.
Fortæl hvor du går hen
Mange hytter, hoteller og fjeldstuer har egne bokse, hvor du kan efterlade information om hvor du går hen. Ved et eventuelt nødstilfælde vil disse oplysninger være til hjælp for redningsmandskabet.
Vis respekt for vejr og vejrmeldingen
Planlæg gerne din tur efter vejrmeldingen, og med god sikkerhedsmargin.
Vejrmeldingerne er ofte ikke detaljerede, specielt ikke når det kommer til at vise det lokale vejr i fjeldområder, hvor vejret kan skifte hurtigt. Følg derfor med på vejrmeldingerne for områderne omkring, samt eventuelt skifte i vejret udover dagen. Vær forberedt på dårligt vejr!
Vær rustet til uvejr og kulde, selv på korte ture
Tag altid med rygsæk og det udstyret som fjeldet kræver.
Tag mere og varmere tøj på, hvis du ser at dårligt vejr nærmer sig, eller om temperaturen synker. Anorak, vindbukser, vindtætte handsker og en varm hue er fornuftigt tøj i fjeldet. Hjælp andre dersom det bliver nødvendigt.
Lyt til erfarne fjeldfolk
Folk som kender området godt, kan give oplysninger om skredfare, valg af rute, estimeret tid og generelle forhold i fjeldet.
Brug kort og kompas
Du bør have kendskab til hvordan man bruger kort og kompas, og have det med i din rygsæk.
For at sikre, at turen bliver en sucess, bør du studere kortet og tegne ruten på kortet inden du tager af sted.
Hvis det bliver dårligere sigt under turen, kan det være svært at orientere sig. Det er derfor vigtigt at følge med på kortet når der er klart vejr, så du ved hvor du er. Les kortet mens du vandrer, og tegn ind punkter du kan genkende på ruten. Stol på kompasset, og hold retningen mellem de optegnede punkter, hvis det bliver dårlig sigt.
Gå ikke alene
Hvis du går alene, er der ingen som kan give førstehjælp eller give besked til redningsmandskapet, hvis det sker noget alvorligt. Dog bør man undgå tilfældige og store grupper, da medlemmerne i gruppen kan have ulige forudsætninger for at vandre i fjeldet.
Vend om i tide, det er ingen skam at vende om
Om vejret eller andre forhold bliver så dårligt, at du tvivler på om du kan nå frem til målet, skal du vende om og gå tilbage.
Der er farligt at trodse vejret, og andre bliver nødt til at risikere livet for at redde dig. Hvis du tager en anden rute skal du give besked til hytten eller hotellet som venter på dig. Hvis du tager af sted i friskt og usikkert vejr, er det en god ide at gå mod vinden først, så du har den i ryggen hvis du vender om.
Spar på kræfterne, grav dig ned om nødvendigt
Jo stærkere det blæser, jo hårdere bliver turen. Tilpas tempoet efter den svageste turdeltager, og prøv at undgå at svede. Hvis du går først, bør du ofte tjekke at alle er med.
Husk at spise og drikke regelmæssigt.
Grav dig ind i sneen mens du stadigvæk har kræfter. Det er en god ide at øve på hvordan man graver en sikker snehule. Lær også at se efter egnede steder at grave en snehule mens du går. Det perfekte er en snedrive på omkring to til fem meter, som ligger i le for vinden.