• Stavanger tiene 120.000 habitantes.
• Sandnes tiene 62.000 habitantes.
• Sola tiene 21.623 habitantes. 
• Randaberg tiene 9.622 habitantes.
• Time tiene 15.459 habitantes.
• Klepp tiene 15.000 habitantes.
• Hå tiene 14.883 habitantes.
• Gjesdal tiene 9.426 habitantes.

El paisaje se extiende desde la zona llana de Jæren junto al mar hasta las montañas en el este. Los fiordos e islas añaden espectacularidad al paisaje. Los habitantes utilizan las zonas adyacentes para disfrutar de actividades de ocio. Las distancias de norte a sur y de este a oeste son cortas, y no se tarda más de una hora en recorrerlas.

Históricamente, la región adquirió gran importancia durante la era de los vikingos, desde la batalla de Hafrsfjord en el 872 d. C. hasta el 1050; Sola y Stavanger fueron testigos de varias luchas vikingas.

En 1125 se construyó la catedral de Stavanger, que causó un gran impacto en la localidad de Stavanger. Durante los siglos siguientes la región sufrió una gran pobreza hasta 1810, cuando llegaron a la costa arenques en grandes cantidades, lo que contribuyó al gran auge del sector pesquero.

Al mismo tiempo, este crecimiento brindó nuevas oportunidades a otras actividades industriales. En la última mitad del siglo XIX se desarrolló la industria del enlatado, y en los años siguientes se exportaron toneladas de sardinas en lata. A mediados de los cincuenta, los nuevos requisitos técnicos plantearon la necesidad de buscar nuevos sectores. El sector del transporte marítimo logró seguir renovándose.

En 1969 se descubrió el primer yacimiento petrolífero en Ekofisk, en la zona meridional del mar del Norte, que convirtió a esta región en parte importante de Noruega. Hoy Ekofisk es la capital europea del petróleo y la energía. La principal fuente de ingresos para los habitantes de la región es el sector del petróleo.
 
Además de la industria petrolífera, también encontrará centros agrícolas y de acuacultura. En Sola está el Centro noruego de tecnología de la aviación. El sector agrícola tradicional conserva su importancia en la región.

Stavanger es una ciudad universitaria y alberga varios centros de educación superior e investigación.
 
La región de Stavanger fue la Capital Europea de la Cultura en 2008. El enfoque de Stavanger2008 se refleja en el concepto "Open Port", es decir, un puerto abierto a todo el mundo: desde aquellos que nunca se han visto como "creativos" hasta aquellos para quienes las formas de arte más vanguardistas son el pan de cada día. "Open Port" es también una forma de alentar a la región y a su gente a ser aún más abiertos y receptivos hacia los demás, hacia el arte, las ideas y las oportunidades.