罗尔德·阿蒙森（Roald Amundsen）也是到达过北极和南极这两个极地的第一个。布尔格·奥斯兰（Børge Ousland）独自穿越南极洲。俄林·卡齐（Erling Kagge）是第一个到达过两个极点和珠穆朗玛峰顶的人。弗里特约夫·南森（Fridtjof Nansen）是第一个穿越格陵兰岛的人，他也因其政治贡献而闻名于世。
阿蒙森（Amundsen）于1911年到达南极点。85年后，布尔格•奥斯兰（Børge Ousland）完成了对南极洲的独自穿越。
阿蒙森穿着海豹皮；奥斯兰和卡齐穿着戈尔特斯（Gore-Tex）面料的衣服。
阿蒙森用手表、日历和六分仪确定自己的位置。他用自己发明的方法测量距离，包括固定在雪橇上的自行车车轮。卡齐和奥斯兰选择了全球定位系统，使用卫星通信确定自己的确切位置。
阿蒙森用狗拉雪橇作为交通工具，雪橇采用厚重的木料制作而成。而在奥斯兰的南极洲探险中，狗不再担当车夫的角色，他改进了一种叫克维拉的雪橇。这种新型雪橇只有6公斤重。
罗尔德•阿蒙森和爱斯基摩人一起生活了很长时间，了解他们是如何在北极严酷的条件下生存。奥斯兰出发前，曾经尝试体能训练，储存更多的脂肪。他的食物经过冷冻和干燥处理，只需要补充水分。
您也可以重温极地探险过程，在贺美科伦（Holmenkollen）的法拉姆博物馆和滑雪博物馆参观他们曾经使用过的设备。这两座博物馆均位于奥斯陆（Oslo）。注意！滑雪博物馆目前整修关闭。在建设过程中，临时的贺美科伦游客中心将提供与滑雪博物馆和著名滑雪场的相关信息。