吕瑟峡湾 （Lysefjord）

地理位置

吕瑟峡湾位于吕菲尔克地区，临近海于格松和斯塔万格，在西挪威的南部地区。

信息

吕瑟峡湾全长40公里，最深处达422米。

布道台 （Preikestolen）

布道台是吕菲尔克地区最著名的旅游景点，高于吕瑟峡湾604米。这块山地平原面积约600平米，推测是距今1万年前的霜冻融化而成。

布道台小屋在约尔珀兰（Jørpeland）以南Rv13公路旁，可以自驾车前往；在夏季也可以乘坐从陶（Tau）始发的巴士来此。从这里出发，可以顺着一条长350米的崎岖小路徒步登上布道台。小路沿途有供野餐的区域，还有非常好的游泳场所。请准备一双合适的登山鞋或登山靴，还有待上保暖衣物和适当的食品。

夏季在布道台小屋会有食宿服务提供给游客，您可以将这里作为前往不同路段游览的起点和大本营。这里还设有收费停车场，信息台和卫生设施（5月-9月间开放）。

从峡湾体验布道台也是非常不错的经历，您可以乘观光船；或者从斯塔万格出发乘坐汽车轮渡；还可以从吕瑟峡湾沿途的多个地区观赏。

谢拉格

吕瑟峡湾中最巍峨的景观，吕菲尔克。位于峡湾之上1084米的谢拉格是吕瑟峡湾中的最高峰。习惯上，大家都是乘船从峡湾中正面观赏此山；但最近几年，徒步攀登的方式已经越来越受到游客的追捧。大部分游客都会陶醉于从这片高地上饱览吕瑟峡湾的美景，但对于一些登山客而言，这段旅程的高潮在于站在谢拉格伯顿（Kjeragbolten）上拍照留影。谢拉格伯顿是一块插在山缝中的圆型巨石。谢拉格已经成为登山爱好者和跳伞爱好者最喜欢的景点。

前往厄尔伽德斯特尔（Øygardstøl），可乘轮渡先抵达吕斯伯顿（Lysebotn），然后驾车前往；可以沿锡达尔（Sirdalen）路驾车前往，但沿锡达尔路在冬季将被关闭。您也可以在高山向导的带领下徒步登上谢拉格。

旅游活动

跳伞、攀岩、远足和骑马都是本地区的热门活动。

如何前往吕瑟峡湾

无论从吕瑟峡湾的北部或东部出发，驾车前往峡湾的途中都能体验到吕菲尔克地区的魅力，了解更多国家旅游路线。吕菲尔克地区位于rv. 13 公路和 rv. 520公路之间，从南部乌阿内斯（Oanes）的轮渡码头一直延伸至北部的勒尔达尔。

从卑尔根出发
吕瑟峡湾位于卑尔根（Bergen）以南约300公里处。

• 自驾车:
  从卑尔根驾车前往需4小时15分钟（不包括三小时的轮渡）。从卑尔根出发沿E39公路和E134公路前往厄伦（Ølen），然后沿rv. 514前往鲁培德（Ropeid）。继续西行沿rv. 13公路抵达吕菲尔克地区。
• 乘巴士:
  您可以乘巴士从卑尔根前往斯塔万格（Stavanger）（约5小时）。请就时间表和预订信息垂询挪威国铁（NBS）。夏季您可以乘巴士从斯塔万格前往娄维克，然后换乘轮渡抵达吕斯伯顿。另一种选择是从斯塔万格乘轮渡前往陶（Tau），然后转乘巴士抵达普雷克斯图小屋（Preikestolhytta）。其他季节您可以乘坐从斯塔万格开往吕斯伯顿的轮渡。
• 乘船:
  您可以乘船从卑尔根前往斯塔万格约4个半小时）。夏季您可以乘巴士从斯塔万格前往娄维克，然后换乘轮渡抵达吕斯伯顿。另一种选择是从斯塔万格乘轮渡前往陶，然后转乘巴士抵达普雷克斯图小屋。其他季节您可以乘坐从斯塔万格开往吕斯伯顿的轮渡。
• 乘飞机:
  从卑尔根有直飞斯塔万格的航班。航程约35分钟。请就时间表和预订信息垂询北欧航空或挪威国内航空公司。夏季您可以乘巴士从斯塔万格前往娄维克，然后换乘轮渡抵达吕斯伯顿。另一种选择是从斯塔万格乘轮渡前往陶，然后转乘巴士抵达普雷克斯图小屋。其他季节您可以乘坐从斯塔万格开往吕斯伯顿的轮渡。

从奥斯陆出发
吕瑟峡湾位于奥斯陆（Oslo）西北约400公里处。

• 自驾车 – 有三条路线可供选择:
  1. 沿E18公路驶往德拉门（Drammen）。从德拉门沿E134公路经过泰勒马克（Telemark）。在乌夫特（Ofte）驶上Rv45公路前往叙勒斯卡（Suleskar），抵达后继续前行即可抵达娄维克或吕斯伯顿。这条路线约5-6小时，其中山路部分会在冬季关闭。
  2. 沿E18公路驶往德拉门。从德拉门沿E134公路经过泰勒马克，穿越侯克尔山（Haukelifjell），然后抵达勒尔达尔。继续西行，沿Rv13公路从卢弗克路前往乌阿内斯。这条路线约7小时。
  3. 沿E18公路向西行驶往克里斯蒂安桑（Kristiansand）然后转到E39公路前往奥尔伽德（Ålgård）。从奥尔伽德继续沿Rv45公路和Rv508公路前往娄维克。这条路线约8个半小时。
• 乘火车:
  您可以乘火车从奥斯陆前往斯塔万格（约9个半小时）。请就时间表和预订信息垂询挪威国铁。夏季您可以乘巴士从斯塔万格前往娄维克，然后换乘轮渡抵达吕斯伯顿。另一种选择是从斯塔万格乘轮渡前往陶，然后转乘巴士抵达普雷克斯图小屋。其他季节您可以乘坐从斯塔万格开往吕斯伯顿的轮渡。
• 乘飞机:
  从奥斯陆有直飞斯塔万格的航班。航程约55分钟。请就时间表和预订信息垂询北欧航空或挪威国内航空公司。夏季您可以乘巴士从斯塔万格前往娄维克，然后换乘轮渡抵达吕斯伯顿。另一种选择是从斯塔万格乘轮渡前往陶，然后转乘巴士抵达普雷克斯图小屋。其他季节您可以乘坐从斯塔万格开往吕斯伯顿的轮渡。

从斯塔万格出发
吕瑟峡湾位于斯塔万格以西50公里处。

乘船:
夏季您可以从斯塔万格搭乘巴士前往娄维克，抵达后换乘轮渡前往吕斯伯顿。另一种选择是从斯塔万格乘轮渡前往陶，然后转乘巴士抵达普雷克斯图小屋。其他季节您可以乘坐从斯塔万格开往吕斯伯顿的轮渡。
从斯塔万格和吕瑟峡湾中心有多班观光船发出，您可以乘船游览峡湾，途中会经过布道台和谢拉格山地平原。
自驾车:
沿E39公路向南行驶至桑内斯，然后沿Rv13公路前往娄维克。搭乘旅客轮渡从娄维克前往吕斯伯顿游览峡湾，或搭乘从娄维克前往乌阿内斯的汽车轮渡。