地理位置
纳柔依峡湾和艾于兰峡湾位于挪威西部松恩-菲尤拉讷郡（Sogn og Fjordane）南部，挪威峡湾中部。艾于兰，弗洛姆和居德旺恩是坐落于两条峡湾中的小镇。
推荐活动和观光项目
- 峡湾巡游/峡湾远征之旅
- 弗洛姆铁路
- 艾于兰山路和斯特伽斯特恩观景点
- 工人之路骑行
旅游活动和观光项目
艾于兰峡湾和纳柔依峡湾巡游之旅
艾于兰峡湾和纳柔依峡湾是松恩峡湾中最原始、最壮观的分支。加入峡湾巡游之旅并观赏白雪覆盖的山峰，瀑布和田园般的高山农场。
参加一个巡游/往返之旅，如：
- 峡湾之旅
- Fjord1
- 松恩峡湾巡游
- 松恩峡湾探秘
- 挪威峡湾巡游
颇受欢迎的挪威缩影®往返之旅包含纳柔依峡湾内的巡游。
冬季的游船之旅尤为刺激，山脉被积雪覆盖，瀑布冻结成冰。冬季，弗洛姆和居德旺恩之间有游船一日游项目。游船之旅可以和弗洛姆铁路相接驳。
艾于兰峡湾和纳柔依峡湾的峡湾远征之旅
弗洛姆导游服务公司提供安全舒适的RIB艇，带给您刺激唯美的体验。您将有机会近距离欣赏挪威峡湾美景及其丰富的野生物种。
斯特伽斯特恩观景点
在海拔650米的艾于兰山路(Aurlandsvegen)上，您将发现令人窒息的斯特伽斯特恩(Stegastein)观景点。在距艾于兰市中心6公里处，您将欣赏到艾于兰峡湾及其周围群山的美景。还可以与前往普雷斯特山的徒步游相结合。
峡湾远足之旅
国王大道(Den Kongelige Postveg/Kongevegen)是布雷克林蒂 （Bleiklindi）和斯蒂维（Styvi）之间的一条风景如画的小路，位于纳柔依峡湾沿岸。
贝特棱（Beitelen）和里姆斯蒂根(Rimstigen)是险峻崎岖的步行小路，可纵览纳柔依峡湾和艾于兰峡湾美景。
纳柔依峡湾和艾于兰峡湾中的皮划艇运动
在未经开发的原始峡湾中静静踱步的感觉美妙极了。在皮划艇上，您可以很轻易地发现隐藏在丛林深处的地方，从这里出发可以前往峡湾，附近山谷或群山中漫步。许多地方适合开展皮划艇之旅。
乌特内斯 布格德屯（博物馆）
拥有27座历史可追溯至17世纪的风格迥异的建筑。这里可一览弗洛姆和艾于兰峡湾美景，乌特内斯布格德屯是一处文化宝藏和“鲜活的博物馆”。
恩德里达尔村（Undredal）和恩德里达尔木板教堂
艾于兰峡湾旁的这座村庄以制作白色和褐色山羊奶酪著称，历史悠久。恩德里达（Undredal）拥有80户居民，500只山羊和斯堪的纳维亚最小的木板教堂。
居德旺恩维京村
穿梭于重建厂区的街道和小巷中，鼻子里充斥着壁炉篝火和居德旺恩柏油墙的味道。
居德旺恩神秘的白色洞穴
置身于白色斜長岩山脉之中，居德旺恩神秘的白色洞穴欢迎您的到访，这里色彩和黑暗交错，静寂和乐声呼应，有神秘的池塘、作曲家格里格，歌曲和海盗。
纳柔依峡湾和艾于兰峡湾地区旅游活动和观光项目
弗洛姆铁路
搭乘弗洛姆铁路（Flåmsbana）之旅，世界上最险峻的铁路线之一，带您穿梭在瀑布和白雪覆盖的群山之中。
艾于兰河谷漫步
艾于兰河谷充满原始气息，景色壮观、物种丰富，是一处文化宝藏，历史和地质特色明显。艾于兰河谷以挪威大峡谷著称。
工人之路和弗洛姆河谷自行车之旅
挪威最热门、景色最美的自行车路线。沿工人之路(Rallarvegen)，您可以从广阔的哈当厄尔高原一直骑到弗洛姆和艾于兰峡湾，或沃斯。
斯塔尔黑姆斯克雷瓦公路
斯塔尔黑姆斯克雷瓦是从纳柔依河谷谷底蜿蜒至斯塔尔黑姆顶峰的一条1.5公里长的公路。一路上共有13处发卡弯。
挪威野生三文鱼中心
游客可深入了解大西洋三文鱼的进化史和三文鱼捕捞传统。您也可以观看到水流中的野生三文鱼和海鳟。挪威野生三文鱼中心位于莱达尔（Lærdal）。
莱达尔的博尔贡木板教堂（Borgund）
教堂建于1180年，专为Apostle Andrew兴建。博尔贡木板教堂保存十分完好，是挪威最具特色的木板教堂之一。
莱达尔历史悠久的远足路线
莱达尔多条历史悠久的远足路线是最好的徒步路线和国家级旅游胜地，各具特色。
旅游住宿
Fretheim酒店
位于弗洛姆的Fretheim酒店被群山和峡湾所环绕，历史可追溯至1870年。
Flåmsbrygga酒店Ægir啤酒厂
供应多种现场酿制的啤酒和当地有机食材烹制的美食。Flåmsbrygga酒店和Ægir 啤酒厂均位于弗洛姆。
斯塔尔黑姆酒店
斯塔尔黑姆酒店(Stalheim Hotel)雄踞斯塔尔黑姆斯克雷瓦顶峰，可俯瞰纳柔依河谷。
信息
- 长度：纳柔依峡湾和艾于兰峡湾长约17公里
- 深度：从10米到500米不等
- 纳柔依峡湾是联合国教科文组织世界遗产挪威西部峡湾的一部分。这处世界遗产包括2个独立的区域。盖朗厄尔峡湾地区和纳柔依峡湾地区。两个区域的总面积为1,277平方公里，其中约有107平方公里是海面
- 纳柔依峡湾名称源自北欧古时的航海家和海神“Njord”
- 纳柔依峡湾最窄处仅250米宽，最宽处超过1公里
- 两个峡湾都是松恩峡湾的分支
前往纳柔依峡湾和艾于兰峡湾
从奥斯陆出发
纳柔依峡湾和艾于兰峡湾位于奥斯陆西北约350公里。
- 自驾车:
从奥斯陆驾车前往纳柔依峡湾约5个半小时。从奥斯陆出发沿E18公路抵达桑维卡（Sandvika）。从桑维卡您可以沿着E16公路一路直抵达居德旺恩（Gudvangen），途经赫讷福斯（Hønefoss），法格梅斯 （Fagernes），旺（Vang）和博尔贡（Borgund）。
- 乘巴士:
每天都有前往居德旺恩的巴士（约7小时）。查询时间表和预订，请联系Nor-Way Bussekspress。
- 乘火车:
从奥斯陆前往米达尔可以搭乘卑尔根铁路。然后转乘弗洛姆铁路前往弗洛姆。全程6小时。查询时间表和预订，请联系挪威国铁（NSB）和弗洛姆铁路。从弗洛姆您可以乘船或巴士前往居德旺恩。
- 乘飞机:
Widerøe提供从奥斯陆直飞松恩达尔的航线。航程约50分钟。从松恩达尔您可以换乘Nor-Way Bussekspress巴士前往居德旺恩（约2小时）。
从卑尔根出发
纳柔依峡湾和艾于兰峡湾位于卑尔根以北150公里。
自驾车:
从卑尔根驾车前往纳柔依峡湾约2小时20分钟。沿E 16公路可抵达沃斯（Voss）和斯塔尔黑姆（Stalheim）。从斯塔尔黑姆您可以驾车驶过险弯重重、走势陡峭的斯塔尔黑姆斯克雷瓦（Stalheimskleiva）山道。从斯塔尔黑姆（Stalheim）酒店到居德旺恩和纳柔依峡湾一路共经过13道险弯。
乘巴士:
每天都有前往居德旺恩的巴士（约2个半小时）。查询时间表和预订，请联系Nor-Way Bussekspress。
乘火车:
从卑尔根前往米达尔可以搭乘卑尔根铁路。然后转乘弗洛姆铁路抵达弗洛姆。全程不到3小时。
乘飞机:
Widerøe提供从卑尔根直飞松恩达尔的航线。航程约40分钟。从松恩达尔您可以换乘Nor-way Bussekspress巴士前往居德旺恩（约2小时）。
乘船:
每年5月1日至9月30日之间都有客运快船每天往返于卑尔根和弗洛姆全线。这些客船和前往居德旺恩，蔲庞格和莱达尔轮渡相接驳，负责将游客运送到峡湾中部地区。查询时间表和预订，请联系Fjord1。
从特隆赫姆出发
纳柔依峡湾和艾于兰峡湾位于特隆赫姆西南约530公里。
自驾车:
从特隆赫姆驾车前往峡湾约7小时。从特隆赫姆出发沿E 6公路向南行驶几公里后即可经过奥塔（Otta）。然后沿Rv 257号国道前往朗德斯维克（Randsverk），然后转入Rv 51号国道经由贝托斯特伦（Beitostølen）抵达法格梅斯（Fagernes）。从法格梅斯您可以沿E16公路一直到达居德旺恩，途经旺（Vang）和博尔贡（Borgund）。
更多纳柔依峡湾和艾于兰峡湾相关信息，请登陆以下网址：
目的地艾于兰和莱达尔(Destination Aurland and Lærdal)
目的地松恩峡湾(Destination Sognefjord)