Un balneario es un lugar para el bienestar, la salud y los tratamientos personales. El agua normalmente juega un papel esencial, por medio de piscinas frías y calientes y bañeras. Generalmente, diferentes tipos de masajes y tratamientos de piel están disponibles para los usuarios.

Consejos antes de ir a un balneario

Es recomendable empezar un tratamiento de spa  con los músculos y el cuerpo ya calientes, lo cual va a incrementar la efectividad de muchos tratamientos de spa.  Haga un poco de ejercicio o pase algo de tiempo en el baño de vapor o la sauna.

No se duche justo después del tratamiento. Muchos tratamientos de spa usan productos que para ser efectivos tienen que permanecer en la piel durante varias horas.

Una selección de balnearios recomendados en Noruega:

Quality Spa & Resort Norefjell

El está situado en Norefjell, a 90 minutos de Oslo.

Abierto en 2009, el resort fue nombrado el mejor resort de spa en Noruega tanto en 2011 como en 2012  en los prestigiosos premios World Travel Awards. El lujoso spa tiene zonas interiores y exteriores con piscina y jacuzzi así como un gran gimnasio. Este centro ofrece todos los tratamientos habituales, desde masajes corporales en roca caliente a masajes faciales además de una gran variedad de vacaciones organizadas, desde un romántico après-ski, una oferta para madres e hijas e incluso un paquete familiar, todos ellos incluyendo el uso de productos de la marca Dermalogica. Los niños también disponen de su propio spa.

Situado a 800 metros por encima del nivel del mar y a sólo unos metros de la estación de esquí de Norefjell, el  Quality Spa & Resort Norefjell también puede presumir de proporcionar unas grandes vistas de Gaustatoppen.

Solstrand Hotel

Solstrand Hotel está situado justo al lado del fiordo Bjørnefjord sólo 30 kilómetros al sud de Bergen en la Noruega de los Fiordos.

Aposéntese en la piscina y relájese con las vistas del fiordo. Disfrute del silencio y la buena vida 24 horas al día en el  Solstrand.

“El agua es esencial en cualquier spa y es sin duda nuestro principal estandarte aquí” asegura  Børrea Schau-Larsen, propietaria en cuarta generación del hotel.

Será  bienvenido en el centro de spa sin importar si es un huésped en el hotel o no.  Hay 13 habitaciones  para tratamientos, y puede escoger entre masajes, bálsamos corporales,  faciales y tratamientos para manos y pies. Antes o después de un tratamiento el centro le ofrece baños de vapor, saunarium, sauna finlandesa, piscina helada, piscina exterior y una sala de fitness.

Farris Bad

Farris Bad se encuentra en Larvik en Vestfold, unos 90 minutos en coche hacia el sud desde Oslo.

Farris Bad tiene el mayor y más exhaustivo departamento de spa en Escandinavia, y es el único hotel  que ha establecido su balneario en un manantial  natural  rico en minerales.

Cada día, el agua fresca del manantial emerge de la gruta subterránea a  55 metros  bajo el suelo, llena de nutrientes y de propiedades medicinales. El agua tarda 20 años en filtrarse a través de los filtros de la morrena natural por debajo del bosque de hayas antes de llegar a Farris Bad.

El departamento de spa  se centra en el ejercicio físico, el entrenamiento mental, dietas equilibradas y tratamientos. Es un lugar donde puede encontrar  tranquilidad interior y exterior.  Nuestro consejo profesional  y nuestros atentos terapeutas asegurarán que cuidan de usted como se merece durante el tratamiento.

El interior se caracteriza por el efecto del sol, el agua y la playa afuera reflejados en la superficie del la roca de  Larvikite. Por favor tenga en cuenta que se requiere una edad  mínima de 16 años  para acceder al spa y la piscina.

Dr. Holms Spa

Dr. Holms está localizado en la  población de montaña de Geilo, a medio camino entre Bergen y Oslo.

Hay varios paquetes de ofertas de spa para escoger, y Dr. Holms Spa está encantado de ofrecer programas hechos a medida.  Puede escoger entre masajes en la espalda, el cuello, los hombros y el cuero cabelludo, tratamientos faciales y baños hidroterapéuticos  para relajarse, por mencionar sólo algunos.

A parte de los tratamientos,  encontrará vestidores con duchas y sauna, una piscina, una piscina para niños, un gimnasio  y un baño de vapor  turco unisex.

Quality Spa & Resort Holmsbu

Quality Spa & Resort Holmsbu se encuentra entre Holmsbu y  Rødtangen, a una hora en coche desde Oslo.

Comida saludable, posibilidad de practicar ejercicio en interior y exterior, actividades para reducir el estrés  y los diferentes tratamientos que se ofrecen en conjunto le dan un gran cuidado, tanto  a nivel físico como psicológico.

Diseñe su propio plan de actividades en el  Holmsbu Spa, escogiendo entre una oferta que incluye piscinas interiores y exteriores, jacuzzis, baños de vapor, duchas masaje, piscina helada, sauna con vistas del océano, zona de ejercicios y 12 habitaciones para diferentes tratamientos.

Grand Hotel Oslo

Grand Hotel está situado en el centro de Oslo. Artesia Spa Grand Hotel ofrece siete exclusivas salsas de tratamientos, incluyendo una doble sala de tratamiento, sí como una impresionante piscina, sala de vapor, sauna y vestidores. Todas las salas de tratamiento  tienen bañeras par tratamientos de hidroterapia junto con una suite VIP separada para grupos.

El balneario ofrece todo tipo de tratamientos de spa: masaje, faciales, tratamientos corporales así como manicura, pedicura y diseño de uñas.

Grand Hotel tiene un equipo internacional de terapeutas preparados para ayudarle con  sus dolencias agudas o crónicas. Artesia también ofrece fisioterapeutas y osteópatas buscando el mejor resultado y  a su servicio  en sus instalaciones de Majorstuen.

Más allá de los tratamientos que se ofrecen a menudo en los spas, Grand Hotel en Oslo ofrece tratamientos de spa holísticos. Elije el método Rosen BodyWork, un tipo de medicina alternativa y complementaria. La aproximación psicosomática de esta terapia tiene como intención ayudar a integrar su cuerpo y la experiencia mental/emocional, ayudando a identificar patrones inconscientes del comportamiento, tensión y sensación  musculares.

Vulkana

Vulkana es un barco convertido en un balneario flotante, que normalmente se encuentra en Tromsø en Laponia noruega.

El spa es en realidad un navío pesquero transformado. Puede sentarse en una bañera caliente de agua salada mientras viaja a través de la salvaje naturaleza ártica, con el sol de medianoche o las auroras boreales arriba en el cielo.  Hay un salón-bar Zen abordo, un restaurante y siete grandes cabinas. Encontrará también una sauna  con una ventana enorme, dándole la sensación que se sienta encima del agua mientras el barco avanza.  Hay diferentes masajes para elegir en el salón Zen. Tenemos  un Hamm (un baño turco tradicional) a bordo del Vulkana, donde su cuerpo es calentado con vapor y baldosas de mármol calientes. El baño frío, rellenado con agua de mar o agua dulce, le permite refrescarse cuando tiene ganas de ello.