Øygardstøl - Kjerag - Øygardstøl
Kjerag – la majesté du Ryfylke – trône au fond du Lysefjord, dans la commune de Forsand.
Avec ses 1 084 mètres, Kjerag est le plus haut sommet du Lysefjord. Longtemps, ce massif montagneux a surtout été admiré depuis le fjord, mais depuis quelques années, de plus en plus de gens empruntent le sentier de randonnée jusqu’au plateau. Ils se contentent en général de contempler la vue sur le Lysefjord du haut du plateau, mais certains randonneurs tiennent absolument à se faire photographier sur Kjeragbolten, un bloc de pierre rond fiché dans une fente de la montagne. Kjerag est également devenue une destination prisée des alpinistes et des amateurs de base-jumping.
Kjerag est aussi impressionnant vu du fjord, depuis un ferry ou un bateau d’excursion. On peut même apercevoir le Kjeragbolt à 1000 m au-dessus du fjord. Norled propose une randonnée d’une journée combinant un trajet en car-ferry touristique et en autocar avec une randonnée en montagne jusqu’à Kjerag, au départ de Stavanger, Forsand et Lauvvik. La randonnée commence au parking payant d’Øygardstøl au sud du Lysefjord, près de la route Lysevegen au-dessus de Lysebotn. Ce sentier difficile au dénivelé de 570 m monte et descend plusieurs crêtes escarpées. A/R : 10 km, 5-6 h.

Penser à mettre de bonnes chaussures bien stables et des vêtements chauds et à emporter un casse-croûte. Des bâtons de randonnée sont recommandés. Il est absolument nécessaire d’être en bonne forme physique. La randonnée ne convient pas aux enfants de moins de 10 ans, la montagne étant fissurée par endroits. Attention à la nuit qui tombe et au brouillard. Saison : juin - septembre.

Le sentier de randonnée fait partie du réseau de sentiers amélioré de l’Association touristique de (Stavanger Turistforening), qui permet maintenant de faire le tour du Lysefjord. Pour arriver à Øygardstøl, on peut prendre soit le ferry jusqu’à Lysebotn puis une voiture ou un taxi jusqu’à Øygardstøl ou prendre la route jusqu’à Lysebotn via Sirdalen (route fermée à partir d’octobre environ jusqu’en mai/juin. Se renseigner auprès de l’Administration des routes (Statens vegvesen), tél. 175).
Le bâtiment qui se trouve au début du sentier en direction de Kjerag abrite des toilettes, des douches et un office du tourisme.
Dans un endroit précis du massif de Kjerag, en-dessous du sommet, on peut entendre une détonation ressemblant à un coup de feu, et voir de la fumée sortir de la paroi montagneuse. Ceci se reproduit à certains intervalles. Un ingénieur-arpenteur a été témoin de ce phénomène en 1855. Il raconte ceci : « J’ai d’abord entendu quelques bruits violents qui sont devenus plus fréquents et plus forts. Ensuite, j’ai entendu un véritable vacarme et vu un rayon de lumière jaillir à l’horizontale de la falaise jusqu’au milieu du fjord à peu près, où il a disparu. » On ignore l’origine de ce phénomène, mais autrefois, les villageois pensaient que c’était de l’eau qui était éjectée de la paroi rocheuse.

1. Se préparer physiquement
Il faut avoir suffisamment d’expérience, être en bonne forme physique et être équipé pour la randonnée prévue.

2. Prévenir quelqu’un de son itinéraire
Beaucoup de refuges, d’hôtels et d’autres hébergements possèdent des boîtes où l’on peut laisser des informations sur son itinéraire.

3. Tenir compte de la météo
Il faut toujours être vigilant en cas de prévision de mauvais temps et ne jamais se fier totalement aux prévisions de beau temps.

4. S’équiper contre le mauvais temps et le froid
Toujours emmener un sac à dos et l’équipement nécessaire en montagne.

5. Suivre les conseils des montagnards
Ils peuvent souvent vous renseigner sur les dangers d’avalanche, l’enneigement, le vent et les itinéraires les plus sûrs.

6. Utiliser une carte et une boussole
Toujours avoir une carte et une boussole et savoir s’en servir.

7. Ne jamais partir seul
Si vous partez seul, personne ne peut vous prodiguer les premiers secours ou prévenir les sauveteurs en cas d’urgence.

8. Faire demi-tour à temps – cela n’a rien de déshonorant
En cas de détérioration des conditions météorologiques risquant de vous empêcher d’atteindre votre destination, faire demi-tour et rentrer.

9. Economiser ses forces et se creuser un abri dans la neige si nécessaire
Plus le vent est fort, plus la marche/le ski fatigue. Adapter sa vitesse au membre le plus faible du groupe.

Trouver des conseils de sécurité plus précis.