Sørlandet is dankzij zijn ligging in het uiterste zuiden van het Noorse vasteland gemakkelijk te bereiken. U kunt er komen met de auto, de bus, het vliegtuig, de trein of de veerboot.

De snelste route met de auto voert langs de E18. Als u echter meer tijd tot uw beschikking hebt, kunt u ook de oude kustwegen volgen.

De onderstaande afstandentabel geeft het aantal kilometers weer tussen de verschillende bestemmingen, hetzij vanuit Oslo, hetzij vanuit Stavanger. U kunt in de tabel zien dat de afstanden tussen de verschillende plaatsen in Sørlandet niet groot zijn: De afstand van Flekkefjord naar Risør bedraagt slechts 200 kilometer.

Sørlandet heeft een eigen vliegveld, Kristiansand Airport Kjevik, dat ongeveer 10 kilometer buiten Kristiansand ligt. Er wordt vanuit verschillende Noorse steden op Kjevik gevlogen. De SAS en Norwegian onderhouden vluchten vanuit Oslo, Bergen, Stavanger en Kristiansund. Er zijn directe verbindingen tussen Kopenhagen en Amsterdam. Er zijn vijf verschillende autoverhuurbedrijven op Kristiansand Airport Kjevik.
 
Er rijden dagelijks ook vele bussen vanuit Stavanger en Oslo richting Sørlandet. De bussen rijden langs de kuststrook en stoppen in de verschillende kustplaatsen en op andere haltes. Er rijden tevens sneldiensten in de richting van het Setesdal.

Ook de spoorlijn volgt de route langs de kust en de trein stopt op verschillende stations. Voor boekingen en vertrek- en aankomsttijden kunt u contact opnemen met de Noorse Spoorwegen (NSB).

Met Color Line worden dagelijks veerverbindingen onderhouden tussen Hirtshals in Denemarken en Kristiansand in Sørlandet. De overvaart met de moderne Superspeed-veerboten duurt slechts 3 uur en 30 minuten. Twee afvaarten per dag.