Wszystkie godne polecenia trasy rowerowe zaznaczone są na specjalnych mapach rowerowych, które można kupić w punktach Bike Norway, biurach turystycznych i księgarniach.
Trasy są oznakowane i biegną wzdłuż dróg o umiarkowanym ruchu samochodów lub bez. Przy trasach nie brak wypożyczalni rowerów i przyjaznych miejsc noclegowych.
Rallarvegen (Droga Kolejowa)
Rallarvegen jest jedną z najbardziej popularnych i malowniczych dróg rowerowych. Prowadzi z ogromnego górskiego płaskowyżu Hardangervidda prosto do Flåm i Aurlandsfjordu lub Voss.
Podróż z Hallingskeid do Vatnhalsen można opisać jako najbardziej spektakularną i imponującą, z ostrym zjazdem i szumiącymi wodospadami. Wąwóz Klevagjelet i most Kleven dostarczą niezapomnianych wrażeń. Warto zejść do wąwozu, prowadząc rower.
Nazwa Rallarvegen wskazuje, że droga pochodzi z okresu budowy linii kolejowej Bergen, korzystali z niej robotnicy. Połączenie kolejowe oddano do użytku w 1909 roku.
Wzdłuż drogi znajdują się punkty sprzedaży posiłków i napojów.
Rowerzyści, którzy w trakcie swojej wycieczki drogą Rallarvegen chcą odpocząć i zatrzymać się na noc, powinni zarezerwować miejsce z wyprzedzeniem, a ci, którzy chcą mieć bliski kontakt z naturą, zabrać ze sobą namiot.
Turyści zatrzymujący się we Flåm, mogą złapać pociąg do Haugastøl lub Finse i stąd wyruszyć na wycieczkę. Rower można wynająć zarówno w Haugastøl jak i Finse, a także w biurach turystycznych w Flåm.
Sezon: od połowy lipca do września (zależy od warunków na drogach)
Początek: w Haugastøl lub Finse (inna opcja do wyboru to wyjazd z Hallingskeid lub Geilo)
Koniec: we Flåm lub Voss
Długość trasy:
Haugastøl–Flåm: 80 kilometrów
Finse–Flåm: 57 kilometrów
Haugastøl–Voss: 108 kilometrów
Czas wycieczki: jeden dzień lub więcej
Środek transportu: kolej Bergen (obsługiwana przez Norweskie Koleje Państwowe - NSB) i kolej Flåm.
Trasa rowerowa nad Morzem Północnym przez Rogaland
Trasa ta prowadzi przez wysunięty najdalej na południe punkt Norwegii Zachodniej. Z Egersund jedzie się starą, opustoszałą drogą na zachodnim wybrzeżu do Ogna, gdzie są już pierwsze z licznych piaszczystych plaż, a dalej wzdłuż wybrzeża starą drogą Kongeveien przez Brusand i Vigrestad do Starej Plebanii w Hå.
Wzdłuż trasy w kierunku północnym jest mnóstwo pięknych, piaszczystych plaż. Z Soli można pojechać rowerem w głąb lądu do Sandnes, a potem wzdłuż Gangsfjordu do Stavanger lub wybrzeżem przez Solę do Tungenes Fyr. Prom z Mekjarviku kursuje do Skudeneshavn, skąd trasa prowadzi wzdłuż brzegu do Haugesund.
Można tu z powodzeniem przemieszczać się rowerem z wyspy na wyspę. Wystarczy wybrać prom płynący na jedną z wysp w Ryfylke, na przykład Kvitsøy lub Finnøy.
Sezon: cały rok (zależy od pogody)
Początek: z Flekkefjordu lub Egersund
Koniec: w Haugesund
Długość trasy: 296 kilometrów
Trasa Vestfjord łącznie z Lofotami (wycieczka objazdowa)
Przemieszczanie się rowerem na lądzie i z wyspy na wyspę trasą Vestfjord jest niezapomnianą przygodą. W każdym zakątku pojawiają się nowe, zapierające dech w piersi widoki. Niezależnie od pogody w krajobrazie tej części okręgu Nordland jest coś szczególnego i godnego podziwu.
Trasa wiedzie przez Bodø, Kjerringøy, Steigen, Engeløya, Hamarøy, Lofoty, Raftsundet i Værøy. Należy pamiętać, że w lipcu i sierpniu na drodze E 10 na Lofotach panuje duży ruch.
Sezon: cały rok (zależy od pogody)
Początek /koniec: Bodø
Długość trasy: około 400 kilometrów
Voss - Bergen
Trasy rowerowe pomiędzy Voss a Bergen są spokojne. To drogi o słabym ruchu, wijące się między majestatycznymi górami i fiordami z czystą turkusową wodą. Trasy zapewniają rowerzystom bliski kontakt z rzekami, wodospadami i fiordami, wspaniałe doświadczenie zarówno dla dzieci jak i dorosłych. Miłośnicy wędkowania, pływania i odpoczynku na świeżym powietrzu mogą po drodze zatrzymać się na noc.
Uwaga: Należy trzymać się z dala od głównej drogi E16 na odcinku z Evanger do Dale i z Stanghelle do Bergen.
Sezon: od maja do września (zależy od warunków drogowych)
Początek: w Voss lub Bergen
Koniec: w Bergen lub Voss
Długość trasy: 118 kilometrów