В Трумсе находятся три аэропорта, из которых осуществляются прямые рейсы в аэропорт Гардемуэн в Осло:
В северной части провинции находится небольшой аэропорт Sørkjosen, откуда осуществляются полеты в Трумсё и в разные города губернии Финнмарк, включая Киркенес.
Три европейские магистрали проходят по территории губернии Трумс:
Прибрежный маршрут является альтернативой поездки с севера на юг через всю губернию. Путешествуя вдоль побережья и пересекая фьорды на паромах вы получите массу ярких впечатлений, недоступных при обычном автомобильном путешествии.
Трумс также покрыт сетью муниципальных и региональных дорог.
Паромное сообщение, открытое в течение всего года:
Летние паромы:
По вопросам изменения расписания и резервирования, обращайтесь в офис Senja Ferries.
Лайнеры Хуртирутен заходят в Харстад, Финснес, Трумсе, Скьервёй на пути и как на север, так и на юг.
Компания Veolia обслуживает маршруты в южном Трумсе, TIRB обеспечивает передвижение по всей губернии, а Senja Rutebil предлагает маршруты по острову Сенья. Tromsbuss предлагает местные маршруты по городу Трумсё и окрестностям. Nor-Way Bussekspress осуществляет рейсы дальнего следования в иные районы Норвегии.