Lofotsfiskaren Regine tar oss gärna med ut på djupt vatten till de stora fiskarna.

Många fiskare ur lokalbefolkningen gör samma sak, och du slipper bekymra dig om att planera fiskeresan.

– Den är inte så värst stor, säger hon. Bara sekunder senare har vi en 10-kilostorsk uppdragen i båten.

Att fånga fisk av den här storleken är inget ovanligt i de här vattnen. Med hjälp av ekolod kan man se var fisken befinner sig och söka upp de riktiga baddarna.

Om du inte tycker om båtar och djupa vatten så hyr istället ett fiskespö och sök upp en bra plats på stranden. På de bästa platserna i Nordnorge är det normalt att få napp på vart tredje eller fjärde kast. Fast vill du fånga en riktigt stor fisk så har du bättre chans ute på djupt vatten.

Torsk, makrill och gråsej är de vanligaste fiskarna men om du har tur så kan de mer ovanliga arterna havskatt och hälleflundra nappa

Regler och förhållningsorder

Kust- och djuphavsfiske, inklusive fångst av lax och öring, är gratis så länge du fiskar med spö. Max 15 kg filead fisk får föras ut ur Norge per person.

Minsta tillåtna storlek

Observera att du måste släppa tillbaka fisk som inte uppfyller nedanstående minimimått:

Fiska säkert

Även om vädret är vackert på morgonen är det inte säkert att det håller i sig hela dagen. Kontrollera väderrapporten eller fråga någon ortsbo innan du ger dig av. Skulle mörka moln börja torna upp sig är det en bra idé att vända hemåt. Det är också klokt att berätta för någon om vart du tänker bege dig.

Kom ihåg flytvästen.

Mer information finns i broschyren om säkerhet till havs.